デジタルリマスター 2024年3月8日

乳酸菌飲料でストレスに対抗する（デジタルリマスター）

海外旅行は楽しいけれどそれなりにストレスも受ける。

今回は海外で受けるストレスを積極的に解消していこうという取り組みを紹介します。

安藤昌教（あんどうまさのり）

行く先々で「うちの会社にはいないタイプだよね」と言われるが、本人はそんなこともないと思っている。愛知県出身。むかない安藤。（動画インタビュー）

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＞個人サイトむかない安藤 Twitter

環境が変るということはたいへんなことです

先日、ライター尾張さんと一緒に韓国へ行ってきた。フェリーで行って次の日に帰ってくるという強行日程だ。尾張さんによる記事はこちら（日本の電波を船で振り切る）。

デイリーのライターきっての社交派として知られる尾張さんは、現地でも臆することなく取材を楽しんでいた。

尾張さんのように対人関係に長けた人でなくても、海外旅行は楽しい。見る物全てが新鮮だから。

しかし言葉も文化も違う国で生活するにはそれなりにストレスもある。

そして僕はストレスを受けると下痢をするたちである。

今回の目的は取材だ。異国の地でいちいちトイレを探していては尾張さんの迷惑になってしまう。

さてどうしたらいいだろう。

もちろん日本から下痢止めは持ってきているが、もっと前の段階でくいとめたいものだ。

できればストレスに負けないカラダを作りたい。


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