安藤さんが選ぶ「出張先で走ってよかったジョギングコース」おすすめベスト３
――出張先でジョギングですか？
安藤：そうです。出張で遠地に行くと早朝とか夜中とかに走ると思うんですが、これまで出張先で走った中で特によかったコースをピックアップしてみました。
――「走ると思うんですが」ってさも当たり前のように言いましたね。全人口の1％以下ですよ。ベスト３を選んだ基準は？
安藤：
市街地から近いこと。
歩道があって信号が少なくて走りやすいこと。
適度な距離。
道に迷わないこと、ですかね。
できれば景色がよくて1～2時間で帰ってこられるコースが理想だと思います。仕事に支障がでない範囲で、というのも重要。
――それは好条件。では３位から、よろしくおねがいします！
【第３位】
安藤：市街地から近く、川沿いが長い距離にわたって整備されていて、信号も少なくて走りやすいコースでした。適度に高低差もあるので、その気になれば負荷の高いトレーニングもできますね。
――出張中に負荷の高いトレーニングを…？ 水辺を走るのは気持ちよさそうですね。
安藤：途中で萬代橋というかっこいい橋の下をくぐることができます。車だと橋の上を通ることしかできないと思うんですが、走ると橋の下を通ることができて得です。
――これは走ったら気持ちいいかも、ちょっとわかってきました。
安藤：同じく走っている市民がたくさんいたので有名なジョギングコースなんだと思います。
――ちなみにこのコースは2019年の記事「バス乗り場ではカレーを食べよう～地元の人頼りの旅in新潟～」でレポートされているので、出張先でジョギングする派の方はぜひ読んでみてください。
では次は第２位、お願いします！
【第２位】
奈良の春日山原始林
――「原始林」っておかしくないですか？競技変わってませんか！？
安藤：まず響きがいいですよね「原始林」。まったく土地勘がなかったんですが、春日山という表示があったので山なんだろうな、くらいの認識で日の出と同時に走りに行きました。
春日大社の参道を抜けてから「原始林」に入るんですが、観光地とは思えないほどの静けさで（たぶん早朝だから）、代わりに鹿がたくさんいました。
――それジョギングじゃなくて、安藤さんがやってるトレイルランニングってやつですよね？山道走るのは。
安藤：そうですね。でも本格的な山登りではないので普通のジョギングシューズで大丈夫だし、ちょうどいい傾斜の林道が長く続くので、いい練習になります。奈良の市街地から春日大社を通過して原始林に入り、若草山まで15キロくらいの林道コースをぐるっと走って元気に帰ってこられます。
――距離も長いな！？
――ロケーションはいいですね。1kmくらい散歩するのはすごくよさそうです。安藤さんは15倍走ってるけど。
ちなみに本気のトレイルランについてはこちらの記事もご覧ください。
ではいよいよ第１位、おねがいします！
