やっぱりフラフープが一番いいみたいです
家にあるものがフラフープとして使えないかどうか、いろいろ試してみた結果、ホースとカバンが惜しいことがわかった。あとベルトも物によってはいけるかもしれない。でもやっぱり回すならばフラフープが一番ですよ。
今回何十年ぶりかにフラフープを回してみてわかったことは、とにかくすごい運動量だということ。やれば確実に痩せます。みなさんもまずは家にあるものでいいので回してみてください。吐きそうになるから。
これはもうどう見てもだめっぽいわけだが、家にあった長いものシリーズの最後として一応挑戦させてもらいたい。
ベランダにかかっていた洗濯を干す時に使うひもだ。
ところどころに縛り目と、ハンガーを吊すためのフックが付けられている。これらの重みが奇跡的なバランスを見せたとき、もしかしたら回るかもしれないよね。
回れ、うちにあった長いひも。
ありがとうございました。
「洗濯ロープ」 どの家にもある度 ★★★ |
ここまでやってきて二つの見方ができると思う。一つは
・フラフープに代わる物はそうそうない
もう一つは
・そもそも回せないんじゃないのか
ページが進むにつれ、後者の疑いが濃くなってきているのは僕も感じているところだ。そろそろちゃんと回しているところも見せないといけないだろう。
フラフープは予想以上の運動量なのだ。回らないものを回そうとしていたからかもしれないが、1時間くらいどたどたやっていたら滝のような汗が流れてきた。これは確かにダイエット効果が期待できそうですね。
一息入れたところでフラフープ、回してみましょう。
最初何度か失敗して正直かなり焦った。
(あれ、こんなはずは・・)と。
どうやら他の物で回しすぎたために、違うタイミングが体に染みついてしまったようだ。しかし一度感覚を思い出すと、フラフープは力を抜いても体に吸い付けられるように、安定して回転してくれた。これだ、一体感とはこういうことを言うのだ。
「フラフープ」 どの家にもある度 ★★ |
家にあるものがフラフープとして使えないかどうか、いろいろ試してみた結果、ホースとカバンが惜しいことがわかった。あとベルトも物によってはいけるかもしれない。でもやっぱり回すならばフラフープが一番ですよ。
今回何十年ぶりかにフラフープを回してみてわかったことは、とにかくすごい運動量だということ。やれば確実に痩せます。みなさんもまずは家にあるものでいいので回してみてください。吐きそうになるから。
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