チラ見せはげます会 2021年12月15日

週5で1回60分を1年間トレーニングするとダビデ像になれる

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はじめに

はげます会ではライターや編集部の動画を公開しています。動画だけでなく動画を対談形式のテキストで読める場合もあります。

今回はまいしろさんがオフィスに撮影に来てくれたので動画を収録しました。動画とテキストでお楽しみください。


楽しい撮影なのでこのオフィスにはいい思い出しかない

橋田:今日はまいしろさんが撮影のため会社に来てくれました

安藤:まいろさん会社来るのはじめて?

まいしろ:一回鏡開きしに来たことあります
(参考記事:鏡開きの中身は日本酒でなくてもいい

安藤:はいはい、江ノ島君いたでしょ

まいしろ:いました。みんなで何かを持ち寄って鏡割りしましょうって企画で

安藤:楽しかったでしょう

まいしろ:鏡割りと今日の企画でしか来たことないのでいい思い出しかない

橋田:今日の記事はいつ公開ですか

まいしろ:年越しに関連する記事なので、12月の下旬に公開しようって…。

橋田:なるほどね

まいしろ:そこはちょっと、今熱出してる石川さんと相談ですね

担当石川さんが発熱

安藤:担当は石川なんですね

橋田:石川さんはどうですか?

安藤:石川さんは、多忙で体調を崩してしまったんですよ

まいしろ:なんか忙しそうでしたよね

安藤:めちゃねちゃ忙しいです。まいしろさんとやるイベント「じゃあダビデ像以外はどれくらいマッチョなのか、ジムトレーナーに聞き実際に体験してみる」、も担当だし

橋田:パワポ丸記事の森

安藤:大丈夫かなーと思ってみてたら案の定、体を壊しました

橋田:発熱しちゃいましたね

安藤:彼はね、めちゃくちゃ賢いんですよ。編集部で一番頭がいいんですね

橋田:そうですね

安藤:僕らみたいに適当な人たちは、引き受けて適当にこなすんですけど

橋田:めっちゃちゃんとやりますよね

安藤:彼はまじめだから

まいしろ:強制シャットダウンしちゃうのか

安藤:MacBook Airも熱もっちゃうじゃないですか

まいしろ:ファンをまわしてるんですね

安藤:家で排熱してると思います

週5で鍛えたらダビデ像になれる

安藤:でも、イベントは大丈夫って言ってましたよ

橋田:それだけは大丈夫って言ってました

まいしろ:ほんとですか

安藤:すべてを出し切った石川大樹が来ます

まいしろ:再起動したいい状態で来てくれるんですね

安藤:ダビデ像のイベントのためかどうかはわからないですけど、筋トレを始めたらしいですよ

安藤:まいしろさんは筋トレしてます?

まいしろ:それ聞きますか?イベントでのお楽しみにしましょう

安藤:あの記事見て筋トレ始めたって人多そうじゃないですか?

まいしろ:目標をダビデにします!っていうTwitterでコメントついてました

橋田:それハードル高くないですか?

安藤:でも、1年でああなるんでしょ?

まいしろ:でも、週5で1回40〜60分ぐらいのトレーニングでやんなきゃいけないんですよ

安藤:週5かー

まいしろ:週2か週3だったらでダビデ像にはなれないらしいんですよ

安藤:そうかー

まいしろ:週5やらないと一生なれないらしいんですよ

橋田:結構きついですよね

編集部安藤はダビデ像にならずプロレスラーの武藤みたいになる

まいしろ:安藤さん、筋肉ありそうだからいけるんじゃないですか?

安藤:ぼくは、前ジム行ってたんですよ、週3くらいで

まいしろ:じゃ、もう少しでダビデ!

安藤:筋肉がつきやすい体質なんですよ

まいしろ:筋肉が

安藤:そのときもレスラーみたいになっちゃって。家族に気持ち悪いって言われてやめたんですよ

まいしろ:ちょっと造形が崩れてるぞみたいな

安藤:ガチになってきてるからやめて、って言われました

安藤:細マッチョみたいなのはカッコいいじゃないですか

まいしろ:はいはい

安藤:僕はプロレスラーの武藤みたいになる

まいしろ:ガッシリしちゃうんだ

まいしろ:私は筋肉がつかない体質だし、筋トレもやってないから、ただの筋肉ない人なんですけど、筋トレの記事書いちゃったから、筋トレの企画きちゃって焦ってるんですけど

安藤:専門家みたいな立ち位置でね

まいしろ:違うのになー

maishiro.jpg

イベントはジムトレーナーの人が来るので、おんぶに抱っこで

橋田:肋木の記事みて、筋肉のなさはわかりましたよ
(参考記事:体育館に置いてあるあれ(肋木)をマスターする

安藤:肋木はひどかったですよ

安藤:あれ、僕ができるとかじゃないんですよ。二人ができなすぎるんですよ

橋田:私、まいしろさんがあんなに筋肉ないとは思わなかった

安藤:僕らまだまいしろさんを知らなかったじゃないですか。
で、まいしろさん着替えてできてきたらシュッとした人出てきた、やりよるぞ!って思ったんですよ

まいしろ:ハハハハハ

安藤:石川以下でしたね

まいしろ:石川さんはあの企画立ててすぐに察してて「安藤さんを呼ぼう」ってすぐ決めましたよ

安藤:まいしろさん×石川はいいコンビでしたよ
そして、その二人がまさかの筋肉イベントやるという

まいしろ:そうなんですよ

安藤:これは見ものでしょう

まいしろ:でも、ジムトレーナーの人が来るので、おんぶに抱っこでやるつもりです

安藤:フィジカルにおんぶにだっこですね

まいしろ:筋トレって、やっぱつらいじゃないですか。リターンがよくわからないというか

橋田:なんか、石川さんっぽいこと言うね

安藤:石川さんも、スポーツの何がいいかわからないって、ずっと言ってましたよ

安藤:でも、ギークな人は筋トレ好きって聞きましたよ

まいしろ:えーーーーーーーーーーー

安藤:順序だててやると結果に結びつくってところがアルゴリズム的というか…

橋田:結果が出るってところがね

まいしろ:システム組んでるみたいな

安藤:そうそうそう

まいしろ:ちょっと、あんまピンとこないんですよ。

安藤:ピンとこないかー

まいしろ:筋肉がついてる自分のイメージがもてない

安藤:もてないよね…

まいしろ:ついた先がわからない…

安藤:筋肉ついても別にね…

橋田:やる気のなさがすごいね

安藤:筋肉ついたらチャーハンうまく作れるとかもないじゃん

橋田:まぁ、それはあるんじゃない?

安藤:日常に有利に働くことがあるんだったらやるよね

まいしろ:腱鞘炎にならないとか

安藤:買い物行ってめっちゃ買える。とか

まいしろ:これからは牛乳3本一気に買えるとか?

安藤:そう!

橋田:そんなシチュエーションある?

まいしろ:飲めないけどね…

橋田:ということで、12/16(木)にイベントがありますね。まいしろさん登壇するんですよね

まいしろ:出ます!

橋田:筋トレに興味がないまいしろさんと石川さんが出てくれるといいですよね

安藤:そうですね

橋田:リアルでの参加オンラインでの視聴と2種類、販売中です。はげます会会員の割引特典チケットもあります!

安藤:こういうイベント久しぶりですね

橋田:そうですね!たのしみ。それではさよなら~


終わってふたたび解説です

記事をつくるためにライターと撮影することはよくあります。撮影が終わったあとトークした動画をはげます会のみなさんに公開しているので、興味がある人は入会してくださいね。

この動画で紹介したイベントの割引特典の案内があります。はげます会会員になると、割引や先行販売の特典がつくことがあります。

はげます会について質問がある人はメールください。担当橋田がすぐに返信します。

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