特集 2026年11月9日

埼玉で栽培されているキャッサバを食べてみた

キャッサバチップス

キャッサバを食べる地域では一般的だという、ポテトチップスのようにキャッサバチップスを作ってみた。

我が家の古いスライサーではまったく歯が立たなかったため、手切りしたので少し厚めになったため、噛み応えがものすごかった。ポテチがイカの一夜干しだとすれば、キャッサチはスルメくらい堅い。食べられる卵の殻みたいだが、私はすごい好き。 

二度目は揚げ時間を短くしたら、ほっくりしつつガチっとした。さて正解はどこだろう。味はサツマイモのおさつチップスやバナナチップスに似ているけど、甘くないのでつまみになりそう。

スライサーで薄くしてキャッサバチップスにしようと思ったのだが、硬すぎてまったく切れない
仕方がないので包丁でできるだけ薄く切る。薄切りの場合は芯を無視して大丈夫らしい
たっぷりの水に浸けて、たまに水を変えながら丸一日毒抜きをする
毒が抜けたはずのキャッサバ。見た目ではまったくわからないけど
水分を拭きとって油で揚げる。水溶性の毒なので揚げるだけでは減らない。そこが山菜のアクとは違うところか
鮮やかな色のキャッサバチップス。堅いものが好きな人は是非お試しください
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キャッサバを茹でこぼす

続いては茹でこぼす方法で毒抜きをしてみよう。皮を剥いてそのまま30分以上茹でれば大丈夫らしいが、より抜けやすいよう半分に切ってから30分茹でてみたところ、このひと手間が余計だった。

キャッサバのイモは外側が堅くて内側が柔らかいため、半分に切って茹でると反り返るように煮崩れしやすく、水っぽいイモになってしまうのだ。

毒抜きとしては成功だが、調理としては失敗である。

毒が抜けやすいよう半分に割ってみた。中央にあるのが芯
茹でるのは水からでいいのかな。30分って沸騰後だろうか。迷うところが結構あるな
万全を期すため、沸騰してから30分茹でこぼした
明らかに茹ですぎた。そうめんかぼちゃじゃないんだから
これが芯で確かに硬い

ちょっと味見をしてみたところ、サツマイモのようにネットリしていて、ほんのりと甘い。そして澱粉がペタペタする感じがちょっとある。さてどうやって食べようか

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キャッサバコロッケとキャッサバサバ

煮崩れたものは仕方がないので、できるだけ水気を切ってコロッケにしたところ、ジャガイモとサトイモの間のようでもう少し軽い仕上がりとなった。

ちょっと水気が多いのは半分に切って茹でた私が悪い。チーズを入れたらよりおいしそう。

炒めた合挽肉と混ぜる。すでに崩れているので潰すのは簡単だった
小麦粉、溶き卵、パン粉をつけて揚げる。コロッケって面倒臭すぎやしないですか
水っぽすぎて小判型にならなかったので丸くした
皮が簡単に剥けるのでジャガイモより圧倒的に作るのが楽。コロッケと言えばキャッサバの時代が来るかも

ついでにサバを焼いて、ポテトサラダのようにマヨネーズで和えてみた。なぜハムやツナ缶などでなくサバなのかといえば、料理名を「キャッサバサバ」と言いたいからだ。

名前はともかく、マヨネーズが加わることでキャッサバがクリーミーになり、そこにサバの塩味と歯ごたえがアクセントとなって、とてもおいしい料理になった。

サバを焼く
サバをほぐして、キャッサバ、マヨネーズ、塩、胡椒で和える
これぞキャッサバサバ。キャベツを添えたら「キャッサバサバキャベツサラダ」である。早口言葉か。略して「キャッサバキャサバ」でも
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茹でこぼし直してフライドキャッサバ

半分に割ったキャッサバならまだ半分残っていたので、今度は茹で時間と火加減を煮崩れない程度に抑えて、新しい水にさらして一晩置いてみた。

味に影響があるタイプの毒ではないから食べてもわからないのが難しいところ
火は完全に通っていて、芯もエビの背ワタのようにとれる。きっと毒は抜けているはず

これを適当な大きさに切って、荒木さんおすすめのフライドキャッサバにしてみたところ、甘くなかった頃のサツマイモや青い食用バナナのような素朴で好ましい味。澱粉がたっぷりでホクホク感がすごい。

たっぷりと油を吸った炭水化物だからこその美味しさが味わえ、ジャガイモ以上に腹が膨れる主食になるフライだ。ブラジルの豆と内臓を煮たやつとか一緒に食べたい。

つい料理名をキャッサバポテトと言いたくなるがポテトではない
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普通のカレーとイステゥ

続いては普通のカレーに入れてみたのだが、ねっちょりしてなかなかうまい。ただわざわざキャッサバのイモを使わなくても、普通にジャガイモでいいかなという気もする。

やはり現地風のなんらかの煮込みにたっぷり入れるのがいいのかも。キャッサバがたくさん入っていれば、ライスがなくても満足しそうだ。

普通のカレーにいれても違和感はそんなにない

ならばとイステゥという南インドのココナッツミルク入りシチューにしてみたところ、これは抜群においしかった。これまでサトイモやジャガイモで作っていたのだが、キャッサバのほうがココナッツミルクとの馴染みが良い。

他のイモ類の代わりとして使うよりは、やっぱり現地の食べ方に近い調理法のほうが、そのポテンシャルは存分に発揮されるようだ。

緑色の葉っぱはキャッサバの葉っぱではなくカレーリーフという香草
食べ切れなかった分は茹でたものを真空パックで保存した

 


おいしかったです

こうしてキャッサバ料理を堪能したのだが、もちろん体に毒の影響はなかった。食べ過ぎて少し太ったかもしれないが。

今回は自分の中にある知識だけで調理したが、少し調べれば世界各国の料理が作れるだろう。また毒が強いという葉っぱも、しっかりした調理法がわかったら試してみたい。そしていつかはキャッサバの澱粉からタピオカ作りにも挑戦してみようと思う。

これは荒木さん主催のイベントで飲んだ摩尼憶というキャッサバの焼酎
編集部からのみどころを読む

編集部からのみどころ
キャッサバの生態が驚きの連続でした。放置してもいい、開墾のような収穫作業、有毒。ココナツミルクと合うのも熱帯の作物同士で納得です。
しかし玉置さん、アーティチョークとかキャッサバとか「そういえば聞いたことあるけどよく知らない」って題材見つけてくるの天才的です。(林)

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