はげます会限定だったものを特別大公開！買ってよかったもの【NSD Spinner 握力 トレーニング器具】

腕がパンパンになるトレーニング器具

YouTubeで配信した、安藤昌教さんと江ノ島茂道さんの動画の文字起こしです。

安藤さんおすすめの「NSD Spinner 握力 トレーニング器具」の紹介。丸い玉が回転することで腕を鍛える器具なんですが、初めて体験する江ノ島さんが止まらない玉をコントロールできずに焦っています。

安藤：
こんにちは、安藤です。

江ノ島：
こんにちは、江ノ島です。

安藤：
次はグループ名を考えましょうか。「安藤です、江ノ島です、チャーハン部です！」みたいな。

江ノ島：
……。

安藤：
今日はですね、買ってよかったものっていうことで、これを持ってきました。

江ノ島：
なんすかそれ。

安藤：
NSD Spinnerっていう商品名なんですけど、これ何かというと、握力を鍛える道具なんです。

安藤：
見たことないすか。

江ノ島：
わかんない。

安藤：
僕は昔から見たことあったんですよ。小学生の時から知ってた。何するものかっていうとね、握力を鍛えるんですね。中でボールが回って、その遠心力で重くなるんですよ。
ちょっとやってみましょうか。こうやって回していくんですね。

安藤：
回すのに最初コツがいって、中で今ブンブン回ってるんです。「one minute | one powerful hand」って書いてあるんですけど、１分もたない。

江ノ島：
安藤さんの腕の血管がすんごい出てる。

安藤：
これで1分やるんですけど、もう握力パンパンになる。

江ノ島：
いや！もう腕がパンパンじゃないですか。血管がすごいっすよ。

安藤：
回ってる時に渡すから、ちょっと持って。くるくる回してみ。

江ノ島：
ちょ、ちょちょちょちょ。

安藤：
回し続けないと。止まっちゃうから。手首使って。そうそうそうそう。

江ノ島：
あ、うわうわ！すご。これ止まんなくないですか。

安藤：
１分やるの大変じゃないですか？

江ノ島：
止めるってどうするんですか。

安藤：
回すのやめれば止まる。すごい重さじゃない？

江ノ島：
すんごいシンプルな動きの割に、すんごい負荷がかかる。

安藤：
野球のピッチャーが変化球投げんじゃん？スナップを強めるのに、これ使うらしくて。
こんなちっちゃな道具なんだけど、すごい効くんですよ。

江ノ島：
昔もこういうハサミみたいな器具ありましたよね。

安藤：
あれよりも全然効く。だってもう今、痺れてるもん。

江ノ島：
血管がすごい。注射しやすそう。

安藤：
これおすすめですよ。とくに鍛えよう思って買ったわけじゃなくて、昔からあるなと思ってたものをたまたま見つけて買ってみただけなんだけど、面白くて。家でたまにやってますよ。

江ノ島：
ハンドスピナー的な面白さもある。

安藤：
暇つぶし的な面白さあるんだけど、１分持たないからね。
ハンドスピナーって一生できるじゃん。でも、これは１分できない。仕事の合間とかいいんじゃない？

江ノ島：
仕事の合間にこれやってる社会人、僕は見たことないですけど。

安藤：
やってくださいよ。なんて言うんだろう、中で玉が回ってる。

江ノ島：
暴れてるんですよ。

安藤：
それを止めるのがたいへん。

江ノ島：
すごい力がないと手もめちゃくちゃ震えちゃいます。

安藤：
握力だけじゃなくて、横にやったりすると肩も鍛えられます。

江ノ島：
野球にはいいですね。
（辛そうに腕を上げる安藤さんを見て）五十肩ですか？

安藤：
いやいや、すごいんですよ、この負荷が。ちょっとやってみて。（手渡す）

最初ここをちょっと動かすの。チョロＱみたいに、ちょっとだけ巻くんだよ。

江ノ島：
これをやんないといけないんだ。

安藤：
最初、回しはじめにコツがいる。習得するまでにちょっと時間かかるんです。買った時は僕もできなかった。

江ノ島：
ちょっと練習必要っすね。

安藤：
ハマるかどうかの瀬戸際です。１回習得しちゃうと、できるようになるんですけど。
で、そうそう、手首だけで回す。難しいんですよ。3,000円で買ったのに、できないと悔しいじゃないですか。

江ノ島：
回んないわ。

安藤：
最初に回すところだけちょっと難しいけど、回し方覚えちゃうと、短時間で効果あります。

江ノ島：
こうやってるだけで痛いです。

安藤：
それはね、四十肩じゃない？
名前はNSD Spinner。類似商品がたくさんあります。多分どれもきっと効果は同じだろうけど。

江ノ島：
回しやすさの違いとかあるんですかね。

安藤：
わかんないです。カウンターついてるのもあるし、回転数がわかるやつもある。

江ノ島：
回転数が高いとどうなるんですか？

安藤：
負荷が高いんですよ。暴れるから。
でもこれでもいいと思います。回転数メーターついてると値段が高いので、全然これでいいです。これはほんとに買ってよかったなと思ってます。ほんとに１分で手パンパンになるから。

江ノ島：
ちゃんと回せてないのに左腕痛いです。

安藤：
じゃあもうこれ買わなくていいと思う。
回転するから、ちょっとベイブレード的な興味も湧くでしょ。

江ノ島：
手持ち無沙汰のときにやりたい。

安藤：
ほら、この回転っていうところがベイブレードに共通してるでしょ。江ノ島が熱狂してるベイブレードに。この回った状態でベイブレードのスタジアムに放り込んでやる（笑）

江ノ島：
そしたら殴るかもしれない。グーで。

安藤：
スタジアムに２個放り込む。

江ノ島：
もう止められないかもしれないですね。

安藤：
NSD Spinnerおすすめです。ありがとうございました。

おすすめです（安藤）

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