■天然の酸素

そうはいってもやはり天然の酸素に勝るものはありません。ちょっと足を伸ばして、山や森、近くの公園でも行ってみる方が気持ちよさそうな気がします。滝のある場所はかなり酸素濃度が高いとのこと。行ってみたくなってきました。

山へ行こう！〜森林浴でリフレッシュ
https://www2.health.ne.jp/topics_f/20000821.html
森林浴で身も心もリフレッシュ。木々の多い近くの公園等でも効果はあるとのこと。

森林の不思議フィトンチッド
https://www.phyton-cide.org/
森林浴が気持ちがいいのはフィトンチッドが原因なのだそうです。森の木々が発する物質の解説。

旅の手帖　全国観光地紹介　公園
https://tabi.joy.ne.jp/movie/spot/htm/spot303.htm
森や山は遠いけど、公園ならという方に。全国の公園を動画で紹介しているページ。

滝を見に行こう
https://page.freett.com/shou_ta/index2.htm
マイナスイオンがたくさん出ているらしい滝つぼ。せめて写真を見て滝に行ったイメージトレーニング。

■酸素を作る

大気中の酸素もどんどん減っているとのこと。自分が光合成をすることはできませんが、光合成をしてくれる植物を育ててみたり、小中学校時代の理科や科学の実験を思い出して、酸素を作る仕組みを見てみることにします。

＠酸素生活/Special
https://www.balancedate.co.jp/special/index.html
大気の酸素減少の話題から、都市空間における酸素不足、現代人の酸欠、酸欠による病気など、ためになる話が。

地球と水の話
https://www.nara-kankyo.or.jp/stories/01.htm
地球の誕生から光合成による酸素の発生までのお話。地球環境を壊す人類もゆくゆくは存亡の危機に。

酸素の作り方　電気分解
https://members.tripod.co.jp/tekirukana/sanso.html
電気分解の実験もした覚えがある気がしますが、あんまりよく覚えてない。

酸素を作ろう
https://www5.gunmanet.ne.jp/saitoke/rika/zyugyo/sanso.htm
二酸化マンガンにうすい過酸化水素水を加えると酸素ができる。懐かしい理科の実験。

楽しい理科実験室(レバーとオキシドールで酸素が！)
https://homepage2.nifty.com/stand/
science/experiment10.html
二酸化マンガンの代わりにレバーで酸素が作れるそうです。へー。