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腹筋祭りだ ( 2008/09/03 16:32 )

一緒にいた編集部の安藤さんからアドバイスをもらいました。

大きな声を出す

腹式呼吸

腹筋だ!

だそうです。

腹筋祭りだ
うおー


 

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