男の明太アボガド丼 （by k-sk）

＜材料＞　アボガド・・・１／２　　カイワレ・・・　１／３パック　　明太子・・・１／２個　　きざみ海苔・・・適量　　鰹節・・・適量　　おおば・・・１枚　　（1人前）