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お題:今読んでる本とか雑誌とか
秋なので
(by みたか)
食べる前に読んでおきます。
身内が糖尿病をわずらっているトキ、うちの母が、これ読みまくってましたよー。ちゃんとやると、体重管理出来ますよね、これで。当たり前だけど。ダイエット本とか読むより、全然有効なんですよねえ。
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