若干チクチクしてかゆい気もするが、まぁそんなのは、捻挫を直す上では小さな犠牲だ。せっかく多摩川にまで行って採ってきたんだ。ヨモギは抜群に効いてくれるはずさ。そう信じたい。
とはいえ、本当にヨモギで捻挫は治るのか若干不安は残るところ。このように直に張って使うのかどうかも怪しいし。他にも、捻挫を治す策を考えるべきだろう。
毎日の通勤にも捻挫治療を早める工夫を
捻挫治療のキーポイントは冷やすことと常に足を高く上げておくことだった。冷やす方は冷感のシップで良いとして、問題は足を高く上げておく方だろう。常日頃から、できるだけ多くの時間、足を上げておく必要がある。
まずは……そうだな、常日頃といえば通勤だ。通勤時間にもそれを取り入れて、捻挫早期治療スタイルを身に着けよう。
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